В моменты своих переживаний, ссор с близким или капризов ребенка за 7 минут измените ситуацию и восстановите гармонию
ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ
как поддержать себя самому в неприятной ситуации
как поддержать близкого без спасательства и принятия негатива на себя
как правильно ссориться и отстаивать свои интересы
Начните улучшать свое состояние и отношения простыми, но эффективными словами, работающими с каждым в любой ситуации.
Без НЛП, аффирмаций, манипулирования и притворств.
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Вы хотите облегчить свое внутреннее состояние
Вы устали от разногласий с мужем или от эмоциональных реакций ребенка
Вы ходите к психологу, но не видите улучшений сразу
Вам приходится себя сдерживать,
чтобы не накричать на ребенка
Ваша работа связана с помощью людям
(психолог, коуч, консультант, учитель, воспитатель)
Вы проходили курсы по счастью, отношениям или воспитанию,
но легкости и комфортности в жизни и семье так и нет
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ
Уметь улучшать свое состояние в моменте, открывая истинные причины своих эмоций
Договариваться с близкими так, чтобы вас слышали
Перестать выжимать из себя позитив, правильную жену или маму
Просто быть собой и жить без предательства себя
Научиться методу ОДИН РАЗ, а применять и получать результаты ВСЮ ЖИЗНЬ
...ТОГДА ВАМ ПОНРАВИТСЯ ЭТОТ ТРЕНИНГ!
ИНСТРУМЕНТ, КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ ВСЕГДА В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ СРАЗУ ЖЕ
СуперЭмпатия – это простой пошаговый алгоритм для запуска коннекта с собой или другими через правильные вопросы, не являясь коучем или психологом
Вы можете применять его как для коннекта с собой на свои негативные эмоции и неприятные ситуации, так и в диалоге с другими людьми, чтобы улучшить и облегчить взаимодействие.
НЕ НУЖНО БЫТЬ ВРОЖДЕННЫМ ЭМПАТОМ
СуперЭмпатия - это МЕТОД, легко применимый на практике. У вас получится, благодаря четкому пошаговому алгоритму и простым тренировкам каждого этапа в чате или зуме.
Вы сможете решать свои личные ситуации прямо на тренинге. Простые практики и видимые результаты с первого урока.
ОСНОВА ДЛЯ ИСКРЕННИХ СЧАСТЛИВЫХ ОТНОШЕНИЙ
Появится приятная атмосфера в семье, слышание и понимание друг друга, мягкое решение разногласий и здоровые отношения.
У вас улучшится коннект с близкими, вам будут идти навстречу без давления с вашей стороны.
РАБОТА НА ТРЕНИНГЕ С ВАШИМИ ЛИЧНЫМИ СИТУАЦИЯМИ
НАУЧИТЕСЬ РАЗРЕШАТЬ СИТУАЦИИ ПРЯМО В МОМЕНТЕ
ПРАКТИЧЕСКИЙ ПОДХОД, БЕЗ СТРАННОСТЕЙ, МАГИИ И ЭЗОТЕРИКИ
БЕЗ САМОВНУШЕНИЙ И ОТКАТОВ
СуперЭмпатия — это универсальный ключ к неприятным ситуациям на работе, в семье, в жизни
КАК СУПЕРЭМПАТИЯ ПОМОГЛА ЛИЧНО МНЕ
"Мои границы проседали, я подстраивалась, молчала, боясь обидеть"
"Мои границы проседали годами, я боялась кого-то обидеть отказом или не понравиться людям. При этом в какой-то момент мое терпение лопалось и я могла взорваться и на эмоциях нагрубить. А потом проваливалась в чувство вины, какая я плохая. Если я говорила, что мне что-то не нравилось, меня обвиняли в эгоизме. Если же я молчала и подстраивалась, то чувствовала, что предаю себя. Эта ситуация истощала меня и..."
"...тогда я решила это изменить!"
"Я стала читать всевозможные книги по коммуникации и эмоциям, но поняла, что эти книги писали или рационалы, или фантасты))). Применить описываемые методики было очень трудно. А некоторые вообще обучали манипуляциям или притворству. И тогда я наткнулась на книгу Маршалла Розенберга «Ненасильственное общение. Язык жизни». Она стала для меня открытием!"
"...я много училась, но результата не было"
"Я с упоением смотрела обучающие лекции ННО на ютубе, читала тренера Тома Д'Ансембура, прошла курс у сертифицированного тренера ННО из Голландии, регулярно ходила на практики ННО. Теорию я знала на отлично, но применять в реальной жизни было очень сложно. Я видела, что сложности с применением на практике были и у моих сокурсников. Результатов не было. И тогда я поняла, в чем загвоздка - не было пошагового оттачивания навыка и конкретного алгоритма поведения для ситуации."
"Я сделала пошаговый алгоритм, получила крутой результат и научу вас"
"В основе ННО лежала смена парадигмы отношения к людям. Но не так просто перестроить многолетнюю привычку. Поэтому я пошла от обратного и выделила конкретный алгоритм шагов, который доступен любому и приносит результат сразу. Вы включаете СуперЭмпатию, когда это нужно вам. СуперЭмпатия - это конкретный инструмент, меняющий вашу жизнь и жизнь ваших близких!
Введение:
МОДУЛЬ 1: Прокачка суперэмпатии
НАВЫК 1: РАСПОЗНАВАНИЕ ЧУВСТВ И ЭМОЦИЙ
Вы узнаете, почему эмоции — это сигналы вашего
внутреннего Я о ситуации и поймете, что с ними делать
НАВЫК 2: СУПЕР-ВЗГЛЯД
Вы научитесь реальному видению ситуации,
опираясь на нюансы своей природы
НАВЫК 3: СУПЕР-ФОКУС
Вы научитесь находить спусковой крючок ваших текущих эмоций, ведущий к корню проблемы
НАВЫК 4: СУПЕР-СЛУХ
Вы научитесь слышать за своими мыслями и чужими словами подсказки для решения
НАВЫК 5: РАСПОЗНАВАНИЕ ПОТРЕБНОСТИ
Вы научитесь выделять истинный корень проблемы, создающий внешнюю проблему
НАВЫК 6: СУПЕР-РЕШЕНИЕ
Вы научитесь находить как минимум 3 комфортных выхода, как конкретно поступить в вашей ситуации
НАВЫК 7: СУПЕР-ПРЕДЛОЖЕНИЕ
Вы научитесь формулировать ваши слова к оппоненту так, чтобы вас наконец услышали. Учитывая свою и его природу
МОДУЛЬ 2: Прокачка общения
НАВЫК 8. СУПЕР-ВНИМАНИЕ
Как слушать человека, чтобы он ощущал “меня слушают и слышат”. Что нельзя говорить, чтобы все не испортить.
НАВЫК 9. СУПЕР-СОЕДИНЕНИЕ
Как слушать человека, чтобы он ощущал “меня понимают”. Стоп-слова. Важности и нюансы вашей природы
НАВЫК 10. СУПЕР-ПОМОЩЬ
Как правильными словами поддержать и помочь человеку самому найти решение, не впадая в роль спасателя и советчика
МОДУЛЬ 3: Прокачка конфликтов
ЭТАП 1. Я ИМЕЮ ЗНАЧЕНИЕ
Как помочь себе и защитить свое Я. Самопомощь.
ЭТАП 2. ОН НЕ ВРАГ
Как увидеть истинные причины его поступка
ЭТАП 3. МЫ ОБА ДОВОЛЬНЫ
Как найти решение, устраивающее обоих.
Ведем диалог просто, но правильно.
БОНУСЫ
СОВЕТЫ ПО ВАШЕЙ ПРИРОДЕ
В тренинг включены нюансы вашей природы личности и индивидуальные советы, на что опираться именно вам, чтобы освоить навык.
ПРАКТИКИ С ТРЕНЕРОМ
Вы можете выбрать тариф с практиками с помощью тренера или докупить практики отдельно
СЕРТИФИКАТ КОНСУЛЬТАНТА СУПЕРЭМПАТИИ
На тарифе С ТРЕНЕРОМ при успешном прохождении практик
ЭТОТ ТРЕНИНГ ПОДХОДИТ
Тем, у кого периодически плохо на душе и всё вокруг не так
Cупругам для повышения взаимопонимания и близости
Родителям для управления эмоциями маленького ребенка и установления коннекта с подростком
Руководителям для эффективного общения с подчиненными
Специалистам по продажам
для понимания реальных нужд клиента
Коучам и тренерам для быстрой помощи клиентам, всем кто, работает с людьми
Вы быстро научитесь находить истинную причину негативных реакций,
и видеть простые комфортные решения
КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИНГ
Как проходит обучение?
Видео-уроки на платформе школы.
Начало сразу после оплаты. Занимаетесь в своем темпе. Практикуетесь с тренером по желанию раз в неделю.
Сколько длится один урок?
Длительность уроков: от 15 до 30 минут. Интересные домашние задания на ваших ситуациях из жизни.
Как долго будут доступны уроки?
Уроки будут доступны в течение 3-4 месяцев. Доступ можно продлить, докупив его.
Наталья Аббазова
Принцип жизни: любовь и бережность к себе
Тренер и автор метода СуперЭмпатии
Выпускник курсов и саппортер ННО (ненасильственного общения)
Эксперт по пониманию себя и раскрытию призвания
Консультант по решению бизнес-проблем и инновациям
Автор бестселлера по пониманию себя "Призвание - внутри вас!" (немецкое издание "Berufung? Elementar!")
Более 500 статей по теме понимания себя и самореализации
Более 100 вебинаров и выступлений по теме талантов и призвания
Более 1000 результатов у людей, улучшивших свою жизнь или нашедших себя
"Метод СЭ - лучшее из всего, что я встречала раньше!!! Я интересовалась и практиковала психологию не один год. Но именно у вас тренинг построен наилучшим образом: бережно, личностно, практично. Ничего лишнего, ни какой воды и пространных рассуждений, польза и возможность применения прямо сейчас. Возможность получить облегчение даже в сложной жизненной ситуации. Развитие навыка понимания себя и других людей. Как следствие построение гармоничных взаимоотношений. При этом учитываются особенности природы каждого, кто проходит этот курс. Это очень ценно!
Этот метод действительно СУПЕР эмпатия! Благодарю вас, Наталья!!!"
"Этот курс определённо показан всем! В идеале прямо в школе надо проводить, с возможностью практиковать. Семейным парам перед вступлением в брак) И перед рождением детей. Обычно люди очень хорошо понимают свои чувства, обиды и т.д, но часто совершенно не понимают других людей. Могут обидеть, задеть за больное, вместо эмпатии и поддержки.
Природным эмпатам так же важно пройти курс, чтобы лучше понимать других людей, а главное осознать, что с ними все в порядке и с другими тоже все в порядке. Просто у кого-то есть природное чувствование, а кому-то надо учиться)
Все записала и взяла на заметку. Крутой курс, давно надо было пройти, с этими знаниями жить намного проще!"
"Тренинг очень понятный, четкий, ясный и без лишнего, самая суть дается!
Навык очень, я считаю, важен! Для меня, как минимум. Просто бесценно! Когда понимаешь, что сам себе в половине, как минимум, случаев можешь помочь, то снимается сильнейшее напряжение, разочарование от обид, претензий, ожиданий. а во многих случаях - когда получается пообщаться через этот метод - еще и вопрос решается для обеих сторон самым наилучшим образом и конфликт исчерпывается или и не начинается - это волшебство настоящее!
Сам по себе метод - бесценен, то, как Вы его дали - это просто подарок настоящий! Доступно, понятно, подробно и при этом очень лаконично, самая суть - это так сейчас ценно! И красиво, приятно - смотреть, слушать, изучать - одно удовольствие! ❤️❤️❤️"
"Тренинг ОЧЕНЬ понравился. Отличный действенный инструмент для того, чтобы понять и поддержать себя и других. Все очень доступно и понятно в ваших видео. Хотя тема понимания эмоций, потребностей и их экологичного выражения далеко не самая простая. Вы простым, доступным языком, с примерами объясняете сложное. Это дает ясность. Понимание, что со мной все ок и с людьми вокруг тоже все ок. Нет плохих и хороших эмоций, плохих и хороших людей. Есть непонимание себя и неудовлетворенные потребности, о которых как раз нам сигналят наши эмоции.
Тренинг супер! Спасибо!!!"
"Шикарный тренинг!
Мне, как сплошной эмоции, было удивительно легко проходить тренинг из-за его чёткой структуры - короткие видео, запоминающиеся названия, понятно, что, зачем и почему. Не нужно самой пытаться структурировать. Все уже готово. Это очень подкупает.
Это наверное самый комфортный курс из тех, что я проходила!
По содержанию инсайтом стали - режим Хатико, Сейчас и Глубинные решения.
"Этот курс помог мне яснее понять свои эмоции и потребности и раскрыл основы выстраивания близких доверительных отношений с другими людьми, основанных в том числе на понимании их природы и потребностей, а не собственных догадках и эмоциональных реакциях. Считаю, что этому надо учить с детства. Как легче бы тогда было понять и себя и других и избежать многих недопониманий в коммуникации.
Мне очень понравилось как на примерах разборов ситуаций постепенно, шаг за шагом, с каждым заданием, выстраивается четкий и чуткий алгоритм действий, хотя некоторые задания дались очень нелегко, оказывается не так уж просто распутать клубок эмоций и стоящих за ними истинных желаний.
И очень понравилось выполнять все задания на самой себе и своих ситуациях, чтобы понять себя, свои потребности и уметь оказывать поддержку самой себе, чтобы не наломать дров когда штормит от нахлынувших чувств, а понять, что за ними прячется на самом деле.
Оглядываясь назад, понимаю, что теперь некоторые задания курса выполнила бы совсем иначе. И что еще заметила, что снизился градус накала по отношению к описываемым конфликтным ситуациям на примере которых работала, вместо обиды появилось понимание какая моя личная потребность показалась мне ущемленной и, самое главное, как я могу восполнить ее сама, не требуя "правильного" поведения от других. Поняла свои ошибки в неосознанных эмоциональных действиях. В общем, есть над чем еще поработать. И, главное, теперь понятно как это делать.
Спасибо Вам за этот курс! Теперь слово Эмпатия для меня не просто что-то непонятное о чувствительности, а важный полезный навык, который можно развивать."
"Благодарю за курс Суперэмпатия, я чувствую уверенность в общении и не боюсь конфликтных ситуаций, ведь мне так важно было научиться решать конфликт win-win, и это помогло мне улучшить отношения в семье."
"Благодарю вас за курс, я чувствую бОльшую уверенность в выражении эмоций и чувств, мне было чрезвычайно важно узнать модель и синтаксис, как говорить на этом языке четко и продуктивно. Теперь это помогает мне в ситуациях, когда я начинаю чувствовать сильную эмоцию. Раньше я просто говорила о ней, но дальше не следовало никакого конструктива. Я будто бы просто требовала от собеседника, чтобы он сделал так, чтобы я перестала эту эмоцию чувствовать так сильно. А разговор на уровне потребностей - это уже конструктивный разговор. И отдельная благодарность за лаконичность, нежный фон и невероятно приятную наружность спикера. Мне было очень приятно на вас смотреть и слушать. Удачи вам!!"
"Смотрю только первый урок первые 14 минут и это как раз то, что мне не хватало в моих знаниях и исследованиях по тому, как человек ищет своё счастье, как ему перестроить себя, свою жизнь в гармоничное состояние. И вот этот курс, вот даже первый урок он как раз даёт мне недостающие пазлы, которых мне не хватало. Даже вот это упражнение! я хожу уже неделю с осознанием того, что мне нужно что-то делать со своими чувствами и какое же мне найти такое упражнение, чтобы постоянно их свободно проживать. Я искала что-то такое практичное, что-то такое простое, что я могу делать сама, что мне не нужно будет прибегать к каким-то посторонним людям, что я смогу как-то их проживать, потому что у меня есть склонность накапливать эмоции и потом они просто взрываются. Поэтому это вообще очень круто! Я попробовала упражнение и мне очень-очень понравилось. Это вообще супер! Это только первый навык, а уже столько ощущений! спасибо большое!"
"По результату работы я почувствовала, будто проснулась. У меня стало в разы легче в спине (были боли в грудном отделе). Чувствую себя так хорошо, что прожила, что отпустила. Никогда не думала, что получится вот так без медитации под голос человека и без кого-то поблизости, просто по инструкции. Всё работает! Это удивительный навык! Спасибо огромное!"
"Спасибо за этот метод! Раньше я нормально относилась к тому, чтобы давать людям сразу прямые ответы, как я вижу ситуацию, и мне тоже так делали, где-то было больно, кто-то не соглашался. Я считала это моим мировоззрением, то есть не соглашается, ну и ладно. А потом когда я посмотрела суперэмпатию и стала общаться с наставником таким образом я поняла уникальность этого подхода, что ты сначала помогаешь человеку или себе сначала, помогаешь ему соединиться со своими потребностями и в этот момент не даешь ему никаких советов, не ругаешь, не показываешь ничего, а именно помогаешь ему соединиться со своими потребностями. И в этот момент он может быть плохим, он может ругаться, он может негативщиком быть, но ты его за это не осуждаешь, ты реально наблюдаешь путь к его потребности и вот когда она обнаружилась и человек сам либо уже нашел решение либо готов воспринимать то, что ты можешь ему сказать с уровня эксперта итд и он уже готов слушать или он сам может к этому прийти. И я уже не испытываю раздражения к людям, которые ругаются, как-то негативят. Я понимаю, что там дальше будет потребность и будет уже нормально. Этот инструмент мне лично помог больше любить людей, перестать быть гуру каким-то сразу же, а помогать людям любить. И в этом сила Воды, моей природы, чтобы быть честным с людьми, но мягко, говорить правду, но мягко, учить людей, но мягко, и быть с людьми мягкими, но при этом помогать им исцеляться."
"Начала второй модуль по Суперэмпатии. Вооообще!!! Такой классный!!! Вот этот именно 8й навык супер-внимание это самый сок для меня сейчас, потому что у меня это инструмент в работе. Консультант это внимание. И так круто объяснено вообще. Все эти стоп-слова, нюансы природы. Спасибо! Очень здорово!"
"Я не понимала свои эмоции. Они были как один большой комок без оттенков. У меня не была опыта задавать себе вопрос: что я сейчас чувствую, что именно за эмоция сейчас проявляется, о чем она говорит? В результате я не понимала себя, свои эмоции и как следствие свои потребности и желания. А это, в свою очередь, сильно осложняет взаимоотношение с людьми.
Я начала понимать себя! Не только свои эмоциональные состояния, но и потребности которые за ними стоят. Конечно, до полного понимания себя я еще не дошла, но это дело практики. Инструмент уже есть!
Отдельное вам спасибо за таблицы эмоций и потребностей!"
(при регистрации в личном кабинете вам откроется соответствующая папка с ссылкой на зум)
СЕССИЯ
СУПЕРЭМПАТИИ
35 минут моральной поддержки по любой вашей ситуации
Без осуждения и критики
Быть выслушанным, услышанным и понятым
Разобраться для себя в ситуации
Найти истинную причину своих переживаний
Найти простой и комфортный выход
Чтобы получить облегчение
Цена
1490
рублей
Заявка на сессию СуперЭмпатии
Я САМ
15 уроков с практическими заданиями
Доступ - 3 месяца
Возможность докупать разовые групповые практики отдельно за 900 руб./шт.
Чтение отчетов и ответы на ваши вопросы
Чат тренировок и поддержки
16 онлайн-практик с тренером
Сертификат СЭ-консультанта
Чтобы научиться самому
Цена
4590
рублей
С ТРЕНЕРОМ
Следующая практика тарифа
"С ТРЕНЕРОМ" состоится
9 сентября
15 уроков с практическими заданиями
Доступ - 4 месяца
Чтение ваших отчетов
Ответы на ваши вопросы
Чат тренировки и поддержки друг друга
16 групповых онлайн-созвонов с тренером для практики каждого мини-навыка раз в неделю
Удобные таблицы под рукой
Сертификат СЭ-консультанта (после посещения всех практик)
Чтобы 100% освоить навык
Цена
14590
рублей
МОГУ ЛИ Я ОПЛАТИТЬ КАРТОЙ ЗАРУБЕЖНОГО БАНКА?
Да, при оплате выберите опцию оплата ВЕСЬ МИР, РФ, СНГ или УКРАИНА.
Как понять, какой формат мне нужен?
Формат зависит от того, насколько быстро вы хотите получить результат в своей жизни, насколько вам нравится работать самостоятельно, боитесь ли вы экспериментировать и делать ошибки, как быстро вы самостоятельно схватываете суть. Если вам не хватает дисциплины выполнять все задания и практиковать самостоятельно, вам важна поддержка эксперта, учиться легко и правильно, чтобы получить максимальный результат в жизни, то лучше взять тариф с обратной связью и практиками - тариф "С ТРЕНЕРОМ" - идеальный вариант.
Если я начну ТАРИФ "Я сам", могу ли я потом докупить тариф "С ТРЕНЕРОМ" или мне придется оплачивать всю программу?
Вы сможете просто доплатить разницу цен до тарифа С ТРЕНЕРОМ или докупить практики с тренером отдельно. Для этого в конце курса есть ссылка "докупить тариф" или "купить разовую практику". Просто пролистайте уроки до конца и увидите. Или напишите нам на почту pe@pervoelementy.ru и мы вам пришлем ссылки.
НУЖНО ЛИ ИМЕТЬ КАКИЕ-ТО НАВЫКИ ИЛИ ПРИРОДНЫЕ СКЛОННОСТИ?
Нет. СуперЭмпатия - это не природный дар, это тренируемый навык, который доступен каждому. Наталья специально разбила тренинг на короткие и понятные шаги, осваивая которые вы строите базу для своего навыка СуперЭмпатии. Кроме того этот тренинг интересно проходить и с детьми как игру, тренируя мини-навыки в повседневной жизни и давать медальки за каждый полученный навык.
ЧТО ЕСЛИ У МЕНЯ НЕ БУДЕТ ПОЛУЧАТЬСЯ?
Навыки и шаги очень легкие. Но если вы застрянете или что-то не поймете, то сможете задать вопрос в комментариях под уроком, а также докупить разовую онлайн-практику и потренироваться с тренером. Ссылки на докупки есть внутри курса или вы можете написать на почту pe@pervoelementy.ru
ЕСЛИ МНЕ БУДЕТ НЕПОНЯТНО И Я ЗАХОЧУ ЧТО-ТО УТОЧНИТЬ?
Вы сможете задать уточняющие вопросы по уроку в комментариях под уроками на любом тарифе или спросить в чате - на тарифе "С ТРЕНЕРОМ".
как я получу доступ к тренингу?
Сразу после оплаты вам на почту придет доступ к тренингу. Расписание практик указано на этом сайте, в чате и в уроках.
© Создано с заботой и любовью :)
Elemenpathy von Natalia Amatulli, Zurich, Switzerland
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст